En la escuela de baile Studio11 te enseñamos a Bailar, en nuestras especialidades de baile encontrarás la que más vaya contigo pero todas ellas te harán sentir mejor mientras que mantienes en forma tu cuerpo. Pero no debemos olvidar que para ello nuestro cuerpo necesita un cuidado y una puesta a punto.

El baile es una actividad que coordina los movimientos del cuerpo con un ritmo o estilo musical determinado. Para ello es necesario que se mantenga un equilibrio entre la fuerza y la flexibilidad de nuestro cuerpo.

Nuestra finalidad es que puedas disfrutar del baile con la mayor salud y bienestar posible. En ocasiones surgen los dolores y se pierde el ritmo y el rendimiento. Estas molestias nos dificultan la práctica y a veces no nos permiten seguir bailando.

Si tienes algún tipo dolor o molestia no esperes más y no dejes que tu ritmo se pare!!!

En la escuela de baile Studio11 nos preocupamos por tu salud y contamos con un servicio profesional de fisioterapia con el que poder atenderte y hacer que te recuperes lo antes posible, pregúntanos sin compromiso.

Beneficios del masaje deportivo

Este masaje combina estiramientos, compresiones, presiones, fricciones y tonificaciones.

Logrará tonificar tus músculos poniéndolos en forma y aliviar las tensiones y molestias que por sobrecarga solemos tener. Mejora el rendimiento de los músculos y disminuye la fatiga de los mismos, activando la circulación y eliminando residuos y otros materiales de desecho.

Conseguiremos una recuperación completa de todo el cuerpo y una preparación óptima para la próxima actividad deportiva.

Muy frecuente en tendinitis, esguinces, sobrecargas musculares, distensiones…

¿Cómo pedir cita?

Sólo tienes que llamarnos a los teléfonos 91.084.47.06 – 634.53.63.60 o escríbirnos un email a info@studio11madrid.com para concertar una cita con nuestra fisioterapéuta colegiada Lydia García.

  • Diplomada en fisioterapia por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
  • Fisioterapeuta colegiada en el colegio de fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (Septiembre 2003- Junio 2009).
  • Titulo de quiromasajista de la escuela Kabat de Madrid. (2005)
  • 1º de la carrera de Psicología en la Universidad Complutense de Madrid (Septiembre 2006- Junio 2007)
  • Titulo de Monitor de Ocio y Tiempo libre por la Comunidad de Madrid. (2004)

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