Workshop de Danza Acrobática para bailarines de competición
¡Atención bailarines de competición entre 13 y 25 años!
¿Estás listo para llevar tu baile al siguiente nivel? ¡Entonces este workshop de danza acrobática es para ti!
Prepárate para desafiar la gravedad, girar en el aire y sorprender a todos con movimientos espectaculares.
¡No te preocupes si nunca has probado la danza acrobática antes, estamos aquí para enseñarte todo lo que necesitas saber de una manera divertida y emocionante!
Imagina combinar la elegancia de la danza con la emoción de los trucos acrobáticos. ¡El resultado será increíble!
Aprenderás a incorporar elementos acrobáticos en tu rutina de baile de una manera segura y efectiva. Además, te garantizamos que te divertirás mucho en el proceso.
Nuestro bailarín experto en danza acrobática te guiará paso a paso para que puedas impresionar a los jueces y al público en tu próxima competición.
No pierdas la oportunidad de aprender nuevas habilidades, conocer a otros bailarines apasionados y pasar un tiempo increíble.
¡Inscríbete ahora y prepárate para elevar tu baile a alturas que nunca imaginaste!
En este taller vas a aprender lo que es bailar en «heels», y vas a bailar una coreografía que te va a dejar con ganas de más y más… acabarás apuntándote a clases regulares.
Dirigido a jóvenes y adultos de todas las edades, la clase puede ser tomada por todo el mundo que venga con ganas de aprender y experimentar una clase de baile en tacones.
Cualquier tipo de nivel será bienvenido, ya que todo se puede adaptar al nivel del alumno.
El único requisito que se le pide al alumno es venir con tacones, a poder ser sin punta y con tacón fino, pero no es obligatorio, es recomendable.
Para obtener el diploma se requerirá la absorción de la enseñanza presentada y su desenvolvimiento en la coreografía final y que esté hasta el final de la clase.
Se pide que cada alumno venga con ropa cómoda, transpirable y tacones, a poder ser sin punta y con tacón fino, pero no es obligatorio, es recomendable.
¿A quién va dirigido este workshop?
A bailarines de competición profesionales o no profesionales de 13 a 25 años en una buena forma física.
¿Necesito tener experiencia?
No es necesaria experiencia en acrobacias, pero sí tienes que tener experiencia en grupos de danza de competición o de nivel avanzado.
¿Que voy a aprender en este wokshop?
Vas a aprender técnicas básicas de danza urbana y contemporánea con acrobacias diseñadas para niveles de competición y presentaciones artísticas.
Trabajaremos la fuerza y la flexibilidad ligadas a las danzas urbanas y… el ritmo, para que las coreografías no queden tan atléticas.
Ropa recomendada
Para asistir al workshop, debes llevar ropa cómoda, leggins o pantalones cómodos, zapatillas de deporte que resbalen, rodilleras de espuma, coderas u otros accesorios de protección para las muñecas y brazo y también,
Contenido del Workshop
Empezaremos con un calentamiento previo, una sección de preparación física, una parte técnica de acrobacia y danza y un estiramiento para finalizar.
Calentamiento:
Empezaremos trabajando con un calentamiento dinámico, con ejercicios de fuerza y flexibilidad, concentrado en ejercicios técnicos de repetición en centro y diagonales, que exigirá un trabajo de conciencia corporal más profundo y coordinación motora más allá de la memoria.
Esta serie de ejercicios realizarán una función tanto de trabajo de la técnica de acrobacias cuanto para la danza urbana, como de activación fisiológica del aparato locomotor.
El calentamiento es importantísimo para introducir a los trabajos de técnicas acrobáticas.
Trabajo de Técnica:
Este momento contará con una primera parte donde se trabajarán “trucos” o movimientos específicos de “acrodanza”.
Ejercicios acrobáticos y de danza acrobática que posteriormente podremos introducir en coreografías de danza urbana.
Y una segunda parte compuesta por ejercicios de danza urbana organizados en frases coreográficas donde se introducirán los trucos trabajados en el momento anterior.
Estiramiento:
Para finalizar haremos una sesión de estiramientos profundos, de forma individual o en parejas, donde se hará un estiramiento general y un estiramiento específico más intenso concentrado en la musculatura más implicada durante el desarrollo de la sesión. Indispensable para finalizar el workshop.
Observaciones y Seguridad
Es necesario comunicar a la escuela si algún alumno tiene alguna discapacidad física, sufre algún problema médico de articulación, porta provisionalmente alguna deficiencia motora, o si posee algún problema emocional que debamos saber.
