Qué son los bailes de salón

Los bailes de salón (inglés: Ballroom dance) son aquellos que baila una pareja de forma coordinada y siguiendo el ritmo de la música. En su origen eran meramente lúdicos y populares y su repercusión social fue de tal magnitud que dio lugar a la creación de salas específicas que -dotadas de una orquesta y un pavimento adecuado- facilitaran su práctica. En la actualidad se practican también como modalidad deportiva en competiciones organizadas y reglamentadas por las correspondientes federaciones nacionales e internacionales.

Tanto en su versión social como en la de competición y deportiva los movimientos e interacciones de la pareja se ajustan a patrones previamente establecidos que, asociados con la música, caracterizan a los distintos bailes. Ello motiva que su práctica requiera de un previo aprendizaje que antiguamente se transmitía de padres a hijos y en la actualidad puede ser adquirido en academias de baile.

Estilos de bailes

Entre los más conocidos y por orden alfabético figuran:

  • Bolero, Conga, Cha-cha-chá, Chotis, Danzón, Fox-Trot, Hustle, Mambo, Merengue, Milonga, Pasodoble, Pericón, Polka, Rock and roll, Salsa cubana, Salsa en línea, Sevillanas, Ska, Son cubano, Swing, Tango argentino, Vals inglés, Vals vienés.

Latinos:

  • cha-cha-cha
  • pasodoble

Standards:

  • Vals Inglés
  • Tango
  • Vals vienés
  • Slow Fox
  • Quickstep

De competición

En latinos el baile es más suelto y marchoso; en Standard, el baile es más pegado y de forma más compacta y estirada. El español es un ritmo muy movido que también sirve como ejercicio aeróbico. Entre sus beneficios destaca el hecho de que funciona como desestresante y ayuda a mejorar la capacidad pulmonar.

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